Como ya todos sabemos, y si no lo repetimos, una buena dieta para embarazadas NO consiste en comer por 2, si no ALIMENTARSE POR DOS. Esta, debe ser lo suficientemente sana como para que tanto el bebé como la madre no tengan ni carencias ni excesos alimenticios, evitando las subidas …
Read moreDurante el embarazo, las mujeres nos sensibilizamos con la alimentación de una forma casi sin precedentes. Saber que lo que comes afecta a tu futuro bebé, es un peso que para muchas madres puede ser difícil de llevar. Una buena dieta para embarazadas es casi todo cuestión de sentido común, …
Read morePara quienes tienen los triglicéridos altos, ésta es la pregunta del millón, por eso espero poder ayudarlos con este pequeño artículo. Voy a empezar explicándoos a todos qué son los triglicéridos, ya que son algo más que una palabra escrita en los resultados de las analíticas ;-D… Los triglicéridos no son …
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Font Vella es agua mineral natural sin tratamientos y con un grado de mineralización débil que la convierte en idónea para todos: niños, mayores, embarazadas, deportistas, etc. Por eso, Font Vella es el agua que nosotros elegimos y la que eligen también infinidad de familias desde hace muchos años. No en …
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"Todo lo que deberías saber sobre el agua mineral y nunca te han contado". Así es como se presenta el libro Más claro que el agua de la Dra. Magda Carlas, una especie de Biblia del agua que nos acerca de forma clara a la verdad sobre nuestro ingrediente más …
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El conocido como pescado azul está incluido en todas las dietas cardiosaludables, debido a su alta concentración de grasas poliinsaturadas como el Omega 3. Hay quienes asocian lo graso en alimentación con lo poco conveniente, o nocivo, pero para entender los beneficios del consumo de pescado azul en el organismo, …
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Hace poco leí un artículo en la revista Prevention titulado "7 Foods That Should Never Cross Your Lips" (o sea, "7 alimentos que nunca deberían rozar tus labios"), firmado por Anne Underwood, que me dejó tocado. Se trata de una recopilación de comidas bastante habituales en la dieta de la …
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